Psycholoog Leiden - Bent u depressief?

Ziet u met regelmaat niet meer zitten? Heeft u het gevoel dat er constant een donkere wolk boven u hangt die maar niet weg wilt? Kunt u geen plezier meer ervaren? En heeft u innerlijke en lichamelijke problemen die waarschijnlijk samenhangen met overmatige stress? Dan is de kans groot dat u een depressie heeft.

In welke mate u een depressie heeft kan met bovenstaande vragen natuurlijk niet worden bepaald, maar het belangrijkste is dat u weet dat u een probleem heeft dat opgelost moet worden. Een depressie gaat vaak niet vanuit zichzelf over en het is dan ook erg raadzaam om hier een afspraak voor te maken met Psycholoog Leiden. Het is misschien wel fijn om te weten dat depressie over het algemeen goed behandelbaar is.

Behandeling van depressie | Leiden

De volgende onderwerpen komen aan bod tijdens de behandeling van een depressie:
  • U zult ten eerste meer informatie krijgen over depressie en over de concrete symptomen die u ervaart (psycho educatie). Door uw klacht goed te begrijpen, zult u er direct beter mee om leren gaan.
  • Uw levensstijl zal onderzocht worden met als belangrijke punten: uw eetgewoonten, dagritme, inspanning, ontspanning, lichaamsbeweging, etc.
  • We zullen doelen opstellen voor de korte termijn en voor de langere termijn. Een voorbeelddoel kan zijn: het niet meer ervaren van paniek aanvallen en woede uitbarstingen.
  • We zullen constant de voortgang van de behandelingen evalueren met als belangrijkste uitgangspunt hoe u zich voelt en of de eventueel aanwezige vervelende symptomen zich nog steeds voor doen.
psycholoog sliphorst leiden
Anne Sliphorst
  • GZ-psycholoog NIP
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

U kunt natuurlijk altijd vrijblijvend contact met mij opnemen.
Ik hoor graag van u!